母乳喂養量是多少

哺乳媽媽總是關心自己的新生兒母乳喂養量是多少，乳汁是否夠吃。這樣的顧慮是可以理解的，因為她們不像用配方奶喂養的媽媽那樣可以根據奶瓶上的刻度來計算嬰兒所吃的乳汁量。要消除此顧慮，首先要明白下奶前和下奶後的喂養是不同的，需要區別對待。在下奶前的幾天裏，在自己不感到厭煩和疼痛的前提下，要盡可能多地給寶寶喂奶，這樣可以防止寶寶脫水。通常情況下，我們建議白天多喂幾次，至少每2～3小時喂一次（如果寶寶願意並且吃得下的話，可以增加喂奶次數）；晚上的喂奶次數可以減少一些，大概每4～5小時喂一次（如果寶寶能睡這麼久的話）。如果寶寶出現黃疸症狀或者脫水跡象時，一定要帶他去醫院檢查，並向醫生谘詢特定的喂養建議。一旦開始下奶，就預示著哺乳進入了一個新的階段——哺乳更加頻繁，嬰兒的大小便也隨之增多。在這個階段，不要指望寶寶能嚴格按照提前設定的哺乳時間表規律地進食。即使在出生2周以後，寶寶的吃奶次數和頻率也會很不規律，有時隔1～2小時就要吃奶，有時又會睡上4個小時或更長的時間而沒有吃奶的意思。這使得有些育兒書籍中所吹捧的嚴格定義的喂養模式顯得不切實際。正常情況下，每2～3個小時喂一次奶是比較合理的，在接下來的一段時間裏可以逐漸將喂養時間延長至4個小時或者更長時間（更適合在晚間）。