血糖高的產婦吃什麼好

作者:xiaobao9  時間:2015-09-21 14:32:28  來源: 大眾養生網

產婦有血糖高的情況,在飲食中要控製糖的攝入量,多吃一些清淡易消化的食物,還要多吃一些新鮮的蔬菜水果和瘦肉牛奶雞蛋等食物,要均衡營養,切記不要吃辛辣刺激性的食物和過分油膩的食物,以免引起腹中胎兒和身體出現不適的情況。建議在醫生的指導下進行調理。

血糖高一般是指高血糖,俗稱三高,如高脂血症,高血壓,高血糖。血糖偏高與運動、飲食、脫水、用藥等方麵有關。建議患有血糖高的患者在日常生活中要堅持體育鍛煉,如慢跑,散步,騎自行車,打籃球,打乒乓球等運動,不僅可以提高人體的血液循環,還可以增強胃腸蠕動力,改善患者出現便秘的情況,還可增強人體的免疫能力。

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