射精無力怎樣改善

射精無力一般可以通過心情調整、適當鍛煉、藥物治療等多種方法來達到改善的效果。

1、心情調整：在日常生活中還需要注意好心情調整，不能夠心理壓力過大或者是過度緊張，需要保持心情愉悅或者是舒暢，對於緊張性射精無力也能夠達到改善。

2、適當鍛煉：在日常生活中還需要多參加一些有氧運動，同時還需要做一些盆底肌的鍛煉，能夠達到增加肌肉力量的效果，也能夠有效改善射精無力。

3、藥物治療：如果自身的射精無力症狀比較嚴重，很可能是腎虛所引起的，需要在醫生指導下使用六味地黃丸、左歸丸、右歸丸等藥物進行調整。