女性對自己的胸部是特別在意的，都想讓胸部更挺拔，身材呈s型，就會特別關注各種各樣的豐胸方法，現在網上流傳一種說法是木瓜葛根粉能豐胸，其實這是沒有多大效果的，豐胸還需正確的方法。
一、木瓜葛根粉從何而來
木瓜是眾所周知的豐胸上品，而葛根粉能豐胸，最初是從泰國開始興起的。最初發現野葛根有豐胸效果的是泰國朱拉隆功大學的教授，而之後就有商家推出了野葛根產品。
野葛根有兩種：一種叫“白葛根”，另一種叫“紅葛根”。“白葛根”是女性專用的豐胸產品，有藥片和軟膏;紅葛根則是男性壯陽專用的。據了解，幾年前，野葛根曾經風靡整個泰國，隻要是聽說過野葛根的泰國女性，幾乎人人都買，藥店、商場、食品零售店也都把野葛根擺放在櫃台最顯眼的位置。但是很快，人們對它的新鮮感過去，野葛根產品也就被淡忘了，從此退到了櫃台後麵。
二、木瓜葛根粉真的能豐胸?
答案無疑是否定的。即使是發現其豐胸效果的教授們，也隻是在理論上保證其效果，但應用到實際產品中，能否成功將其中的有效成分提煉出來，再具體到每片藥所含的劑量，仍是有爭議的。直到現在，野葛根產品也沒有能夠通過泰國衛生部的質量認定，所以木瓜葛根粉還是慎用。
除此之外，木瓜葛根粉還會帶來副作用。它會刺激雌激素，如果雌激素補充過量，可能造成麵部長黑斑、月經不調，更嚴重的甚至有可能導致子宮癌、乳腺癌等疾病，還有可能引發心肌梗塞。
三、正確的豐胸方法
1、正確食用阿膠
阿膠對於大多數女人來說，都是很好的補品。阿膠能滋陰補燥，補血養顏。一般每日量以3--9克為宜。
正確的食用方法是，把它敲成小碎塊，放在鍋子裏煮成粘稠狀液體;可以放少許糖或者蜂蜜調味。這是一種非常傳統的補法，可以補充膠原蛋白，血氣和體力，治療痛經等症狀，效果顯著。隻是它非常難喝，會有動物髒器的腥味，所以美麗是需要付出代價的。
小貼士：過陽虛者，愛上火、過敏體質的人不適合服用阿膠，經期或者感冒咳嗽時也不適合食用。
2、多吃豆製品
豆製品還優質植物蛋白，可以翹臀豐胸，補充大豆異黃酮。異黃酮是植物雌激素，適量的補充有利於調節內分泌。
需要注意的是，有些女性吃專門的異黃酮保健食品豐胸，卻不知到口服異黃酮容易造成食用過量，過量的異黃酮可能導致卵巢癌的發生。
3、運動按摩不可少
很多人經常小看運動的力量，覺得運動和豐胸沒什麼關係，其實適當的運動絕對可以令我們的胸部變得更加完美。例如說，拿一個2公斤的小啞鈴或是彈力繩做抽馬達和競走時的上臂動作，可以有效減少胸部外擴，以此消除蝴蝶袖，提高胸線。
按摩的具體方法，一般是在塗抹胸部啫喱之後，從腋下向內側推胸部做按摩;在胸部內側做逆時針的按摩動作。胸型外擴的情況下，可用兩手將胸部向內側集中推拿。若是下垂的胸部，可以將向下的部分向上按摩。如果胸部過小的話，可以在乳頭外兩指寬的地方按摩，促進血液循環，使得胸部更加豐滿。
木瓜葛根粉的豐胸效果目前還是未知數，希望大家不要盲目跟風，選擇適合自己的健康的豐胸方式，獲得完美曲線。
