有很多的女性對於自己的身材都感到並不是特別滿意，尤其是女性的腹部可能會比較大，腹部比較大會有很多的原因引起，有些隻是單純的脂肪堆積，也有其他的原因導致，人們需要找到具體的原因以後，才能夠根據原因來從根本上解決腹部大的問題，女人腹部大的原因是什麼呢？
①下腹凸起型
視覺衝擊：
上腹部平坦正常，下腹部凸起，雖不鬆鬆軟軟，但看起來就是多了塊肉啊心塞塞QAQ
追根究底：
少女你運動做太多了，為了減腹部經常做的是卷腹和花式練腹肌吧，過猶不及啊少女，會導致下背和髖屈肌受壓過大，下腹部肌肉凸出的。
②浮腫型
視覺衝擊：早上起來撩開衣服照鏡子的時候上腹部還是平坦的，到了下午以後，從胃部到下腹都會脹起來，逐漸外凸，瞬間以為自己胖了嚶～
追根究底：
作息、飲食習慣不好，長期便秘，便秘，便秘～～～消化吸收不好，偶爾會食物過敏，但是你自己並沒有覺察到。要不去做個過敏原檢測?
③壓力型
視覺衝擊：
肉肉集中在腹部前方，就是肚臍附近，走動起來不晃動、也不鬆垮，牢固地讓人發愁，不過腰部兩側無過多的脂肪，好歹還有個看著舒坦的地兒QAQ
追根究底：
少女答應我不要做個工作狂好嘛，適當的降低一下自我要求嘛，別給自己那麼大工作壓力嘛，你看你腸胃也不太好，消化也不太好，還常吃垃圾食物，還嗜愛咖啡。少女請你對自己好點好麼～～～
④媽咪型
視覺衝擊：
腹部鬆弛，肚子下垂，像還在懷孕中。
追根究底：
產後肥胖。雖然已是孩子的媽了，但其實也隻是個少女而已呀～
⑤遊泳圈型
視覺衝擊：
肚子的中部像套了個遊泳圈一樣，長出一圈厚厚的脂肪。
追根究底：
少女你平時沒有運動習慣，喜歡長坐不動，對於挪窩極度沒興趣，最喜歡葛優癱，能坐著就不站著，能躺著就不坐著。OR，喜歡吃甜食、嗜酒、飲食無節製。這樣真的好麼～～～
