母乳喂養的過程當中，雖然可以促進寶寶的身體健康和成長發育，可是無法避免乳房是要付出代價的，因為長時間被不斷的吸允，再加上經常被咬或者拉扯，會導致乳頭開始變形，並且會有往下墜的感覺，對於這種情況，在平時應當選擇合適的方法治療，這樣恢複起來才能更快一些。
一、喂母乳後乳房、乳頭會下垂和變形嗎？乳暈變色怎麼辦？
很多新媽媽生產後，出現了乳房下垂的情形，不過是脹奶加上地心引力造成的，不是喂養母乳造成的。如果加上喂母乳的姿勢不對，或擠奶方式不正確等等，確實可能會明顯看出乳房下垂。
關於乳頭下垂和變形方麵，哺乳確實或多或少會影響乳頭的顏色及形狀。首先寶寶的吸吮就有可能造成乳頭拉長，其次吸吮過程中的摩擦、口水的刺激等等，也容易造成乳頭的刺激，進而使得色素沉澱，讓乳頭色澤看起來比較暗沉。
如果乳頭變形、變色怎麼辦？乳頭和身體的其他地方一樣，都可以使用美白產品，但因為乳頭的皮膚較敏感，選擇產品上盡可能避免有酸類或去角質的產品。剛開始可先塗抹一點做為測試，若經過一兩天都沒有刺激、敏感等不適，再塗抹整個區域。另外，乳頭也一樣可以接受激光或脈衝光等治療。注意這些治療都要停止母乳後才能進行。
二、用奶瓶喂好還是親自喂好？
在剛生完初期，建議親自喂的方式比較好，可以刺激媽媽的奶水量變多，所以隻要媽媽身體狀況可以配合，應盡量親自喂。不過，如果因為工作等等理由實在不能親自哺乳，那也選擇另一種方式：奶瓶喂。現在很多的奶瓶都是做成"母乳式"的奶嘴，是很好的替代方式。
很多媽媽擔心親自喂，後續調整奶瓶喂，寶寶會不會不習慣？親自喂和奶瓶喂，寶寶的吸吮方式是不一樣的，所以調整喂奶方式需要花一段時間來適應。建議想要改變喂奶方式的媽媽們，可以從"一天兩到三次用奶瓶喂"開始做起，慢慢幫寶寶調整習慣。
