乳頭有點漲疼有可能是屬於生理性的因素，生理性因素主要是處於經期以及排卵期的階段，這兩個階段是由於雌性激素的分泌，從而促進乳房的發育，所以女性會出現乳頭有點漲疼的情況。乳頭有點漲疼還有可能是病理性因素，病理性因素有乳腺結節、乳腺炎以及乳腺癌等，大家可以來了解它的病因。
乳頭脹痛的原因
日常生活中，女性乳房痛的現象也很多，尤其是已經進入青春期或者已經走過的青春期的女性，這是什麼原因呢？一般而言，造成乳房痛之可能性有下列幾種：
1、因生理期造成的乳頭痛：這種疼痛感與經期有明顯的關係，通常在月經前二、三天因血流供應增加造成乳房脹痛感，於月經過後便逐漸消失。由於與其經期之明顯關係，通常不會造成當事人困擾。
2、不適合的胸罩導致乳頭痛：胸罩不合適很容易造成壓迫，女性戴得不舒服的同時，身體也會有所反應，也就是乳頭痛，不過這種情況在更換胸罩後可緩解。
3、女性乳房過大導致乳頭痛：乳房體積過大造成懸垂引起不適。
4、乳房外傷導致乳頭痛：女性平時若不好好愛護自己的乳房，有外傷時容易造成乳頭疼痛。
5、女性乳房發炎導致乳頭痛：乳腺發炎及感染引起之紅腫熱痛，乳腺炎在哺乳期特別容易發生，經適當的處理（如投予抗生素、適當按摩）可使症狀快速緩解。
6、女性乳腺癌導致乳頭痛：一般情況下，乳腺癌本身很少引起患者出現疼痛的，不過如果乳腺癌惡化侵犯至皮膚或胸壁等臨近組織，也會造成女性乳房痛。
溫馨提醒：女性如果出現乳頭痛的現象，不妨依據上麵幾點自己找原因，如果沒有明顯的原因可尋且持續疼痛時，應立即尋求專業醫師的協助，這是非常必要的。
乳頭脹痛應該怎麼辦
乳頭痛給女性的身體帶來很大的危害，也嚴重影響女性的正常生活，那麼，女性乳頭痛怎麼辦呢？
1、穿穩固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。細心的姐妹會發現，那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。
2、經常按摩乳房。輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴係統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿著乳房表麵旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適症有極大的好處。
3、用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一種能提升T11淋巴細胞功能的物質，這種淋巴細胞能加速各種感染的複原，去除疼痛。方法是：將蓖麻油滴於折成四層的棉布上，讓其沾滿蓖麻油，但勿過濕，以免四處滴流。將此布敷於乳房上，蓋一層塑膠薄膜，再放上熱敷袋。將熱敷袋調至你能忍受的熱度，敷一小時即可。
4、試用熱敷。熱敷是一種傳統的中醫療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適症效果會更好。
5、改變飲食習慣。采用低脂高纖的飲食，食用穀類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。多攝取富含維生素C、鈣、鎂、及維生素B群的食物。這些維生素有助於調節前列腺素E的製造，同時應盡量少吃人造奶油。
6、遠離咖啡。據醫學調查發現，許多有乳房痛及其它良性症狀的婦女，在戒除咖啡因後，症狀有明顯的改善。因此想要避免乳頭痛，需要全麵戒掉咖啡，也要對汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。
7、忌盲目用藥。有人胡亂吃消炎藥或抗生素類藥來止住乳頭痛，這是錯誤且危險的，因為使用局部性的類固醇消炎劑不能治療這些疼痛。也就是說，切忌濫用抗生素激素類藥物。
8、防止肥胖。對於過度肥胖的女性，減輕體重將有助於緩解乳房腫痛。
