很多女性在平時總是會出現乳頭脹痛的情況，尤其是一些發育年齡的女性，這個時間女性是比較嬌弱的，有些女性也總會出現乳頭脹痛的感覺，但是大部分人都會忽視這樣的感覺。實際上造成乳頭脹痛的原因非常多，包括內衣不合適、生理性因素、乳腺癌等情況。下麵我們一起具體了解下。
乳頭脹痛是怎麼回事
1、有的時候會因為穿身上的內衣束縛了胸，胸感覺帶了不舒服就會出現脹痛的感覺，這時候可以換一下內衣就可以緩解這種感覺了。
2、有的時候乳癌的發生也是會出現乳頭脹疼的，如果在不確定的情況下可以去醫院檢查一下身體，看一下是否是癌。
3、乳頭脹痛一般會發生在孕婦媽媽生完孩子之後會出現的現象，一般情況下是乳腺炎，此時不但有乳頭脹痛，還會出現發燒、乳頭局部硬塊，其原因就是乳腺管出現阻塞、乳汁淤積導致的，因此在產後需要及時哺乳，這樣就不會使乳汁積聚在乳頭內。
4、乳頭脹痛有的時候是因為生理期導致的，這種疼痛感和經期有明顯的關係，一般在月經前1、2天，因為血流供應變多導致乳頭出現脹痛感。在月經過後便會慢慢消失。由於和經期有直接的關係，一般不會造成嚴重疾病。
乳頭疼該怎麼辦
防止肥胖。對於過度肥胖的女性，減輕體重將有助於緩解乳頭腫痛。
不吃鹹。高鹽的食物易使乳頭脹大，月經來前的7~10天尤應避免這類食物。
試用熱敷。熱敷是一種傳統的中醫療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳頭痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳頭不適症效果會更好。
穿穩固的胸罩。胸罩除了防止乳頭下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳頭神經進一步受到壓迫，消除不適。細心的姐妹會發現，那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。
