達英35是指炔雌醇環丙孕酮片，停藥後月經紊亂需要及時停止服用避孕藥，同時可以在醫生的指導下口服調理月經的藥物治療，因為避孕藥當中有許多的激素成分存在長期口服避孕藥，雖然可以起到避孕的效果，同時也可能會導致月經紊亂。
在停止服用避孕藥以後需要吃一些滋補的食物，這樣可以提供身體所需營養，同時要保持良好的休息時間和作息習慣，這樣可以幫助月經恢複正常。在平時也要做好飲食調理，在吃飯的時候應該要選擇清淡易消化的食物，這樣可以幫助體內的內分泌恢複，如果經過調理以後月經還處於紊亂狀態，需要在醫生的指導下通過藥物來治療，比如雌激素藥物或者是孕激素藥物，這樣可以幫助月經來潮。在口服藥物的時候，需要定期到醫院做腹部彩超檢查，這樣可以準確的查看子宮是否一切正常。
在日常生活中應該要做好外陰部位的清潔護理，穿寬鬆透氣性好的衣服，同時在月經期間要勤換洗內褲，注意勞逸結合，做好身體的保暖工作，避免身體受寒，也可以適量的吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣可以做到營養均衡。
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