經期能吃苦豆子嗎

作者:米老頭  時間:2014-08-14 16:08:13  來源: 大眾養生網

經期一般情況下是能吃苦豆子的,但是不可多。

苦豆子屬於一種豆科植物,能夠起到祛濕、清熱等功效,可用於治療熱毒引起的疥瘡和潰瘍等症狀,月經期間可能會導致女性盆腔處於充血狀態,身體免疫下降,苦豆子通常不會對身體造成影響,也不會加重痛經的症狀,適當的吃一些苦豆子也能夠起到清熱瀉火的功效。

苦豆子性質偏涼,月經期間身體比較虛弱,盡量避免大量吃苦豆子,否則會加重體內的寒氣,不利於經血的排出。同時也要加強身體保暖,在飲食方麵盡量選擇溫熱的食物。

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