乳腺增生一般沒有最怕七個“天敵”，但是可以通過調整心情、調整飲食、做好乳房護理等方式來改善，這樣就有利於改善乳腺增生情況。
1、調整心情：在出現乳腺增生的情況時，除了配合醫生積極的治療外，還需要注意調整好心情，這樣也有利於輔助改善乳腺增生疾病。
2、調整飲食：在出現乳腺增生的情況時，為了避免乳腺增生病情加重，還需要嚴格做好飲食方麵的調整，盡量以清淡易消化的食物為主，避免食用辛辣刺激性的食物。
3、做好乳房護理：在有乳腺增生病情時，除了要配合醫生治療外，還需要注意做好乳房部位的護理工作，並穿合適的內衣。
鵝蛋治療乳腺增生，是一種沒經過醫學論證的一種方式。這也就代表著，這種方式的效果和風險無法得到評估，但是，鵝蛋對於身體一般來說沒有什麼不良危害的，所以建議可以嚐試
乳腺增生的患者最好盡量減少吃豆類的書了，對不起黃豆黑豆當中也含有一定的雌激素，這樣很有可能會加重乳腺增生患者的病情，女性在得了乳腺增生之後，盡量少吃一些含有激素
乳腺增生是可以吃紅豆的，並不會對身體造成影響，也不會加重病情，而且還對病情有很好的調理。平常的時候可以吃一些紅豆來進行補血的調理。同時乳腺增生一定要及時的去醫院
乳腺增生在醫院裏因當掛婦產科，因為這是屬於一種女性獨有的疾病，雖然說有少部分男性也會患有乳腺疾病，但基本上沒有乳腺增生這一類的疾病。治療乳腺增生的方法也有很多，
患者最好不要吃豆製品，因為乳腺增生是由於胸部的那個蛋白質含量過高導致的豆製品的蛋白質是非常的高，所以建議最好不要吃這樣子會加重。平時多吃一些清淡的食物比如海帶是
乳腺增生的患者可以喝玫瑰花茶和喝綠茶。玫瑰花屬於一種灌木植物，色彩鮮豔，氣味芳香，能理氣解鬱的作用，喝了有一定的好處。乳腺增生的患者要養成良好的作息製度，調整積
