月經期間能吃木瓜，木瓜一般不會對月經造成影響。
木瓜屬於常見的一種水果，而且營養價值比較高，含有豐富的木瓜酶，可以促進乳腺管的擴張，同時也可以補充所需的營養物質，改善月經期間身體虛弱或營養缺乏的狀況，少量的攝入通常不會產生月經不調，比如月經量減少以及月經量增多，但是要注意避免一次性攝入太多可能會增加胃腸道的負擔。
月經期間要注意多吃一些溫熱性的食物，比如小米粥、軟麵條或者榴蓮，加強對身體的保暖可以減少痛經。
月經期間能吃木瓜嗎
作者：阿詩瑪 時間：2014-08-24 21:46:47 來源：
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