經期能吃綠茶粉嗎

作者:小雨  時間:2014-08-30 20:01:01  來源: 大眾養生網

經期一般情況下是不能夠吃綠茶粉的,可能會對身體產生不利的影響。

綠茶粉屬於性寒,裏麵富含鞣酸,在月經期間服用可能會引起腹部疼痛以及著涼,還可能會出現痛經的症狀。由於在月經期間失血過多會導致貧血,喝綠茶有可能會加重貧血的情況,同時,還會伴隨著臉色蒼白以及頭暈等現象,也可能會加重經期便秘的症狀,綠茶粉裏麵含有茶堿,可以興奮神經,可能會加重月經來潮期間的精神緊張。

喝綠茶粉是要避開經期,而且還要避免喝咖啡以及碳酸飲料等。

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