在日常生活中可通過改變飲食結構、適當進行鍛煉、定期複查等方法來，預防乳腺疾病的發生。
患者在日常飲食中，應注意葷素搭配合理飲食，適量添加豆製品、奶製品、蛋白質以及新鮮的水果和蔬菜，保證機體營養所需，來增強自身體質。另外可通過充保持規律的生活作息，適當參加戶外有氧運動，調節自身情緒，保持良好生活方式，降低疾病發生可能性。
女性可通過定期到醫院進行體檢，來預防乳腺疾病的發生。如果乳房有腫塊或者結節，應及時就診查明病因對症治療。
乳腺疾病應該怎麼預防
作者：zllwin 時間：2015-03-17 19:14:02 來源：
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