女性生產後飲食上一定要合理安排，這個時候女性不能選擇營養價值太高的食物，生產後的幾天，女性要選擇流食，這樣的食物簡單，同時對吃的時候對女性身體也沒有影響，因此是女性不錯之選，那產婦胸部有硬塊怎麼辦呢，也是很多女性不了解的，下麵就詳細的介紹下。
產婦胸部有硬塊怎麼辦：
用熱毛巾敷可以減輕疼痛
如果乳房有硬塊並且很痛，那麼可以用熱毛巾熱敷有硬塊的地方，可以幫助疏通乳腺，而且也可以減輕疼痛。
用熱水淋浴乳房，並按摩
用熱水淋浴乳房，輕輕的按摩乳房，也可以左右甩動乳房，有利於乳汁流出，從而有利於乳腺疏通。
用吸奶器把奶吸出來
有奶結的話可以買吸奶器來吸，吸的時候可能有點痛，但是忍忍就好了，如果奶結不是很嚴重的話，一般情況用吸奶器就可以疏通，消除硬塊。
請催乳師疏通乳腺
如果吸奶器沒辦法把多餘的奶吸出來，那麼就請催乳師來幫忙，她們有專業的手法和經驗，幫助乳腺疏通，效果很好，一般情況都能消除硬塊。
去醫院做檢查
如果催乳師都不能解決，那麼需要去醫院做一個詳細的檢查，看是否有乳腺疾病，早發現早治療。
如何預防哺乳期乳房有硬塊
哺乳時要兩隻乳房均衡喂
喂奶的時候隻喂一邊的話就容易造成另一隻奶多沒有排除，堵塞乳腺，就會出現硬塊，而且斷奶後會發現經常喂的那隻奶要大一些，不怎麼喂的那隻奶要小一些，所以喂奶要均衡喂。
吃不完的奶要用吸奶器洗出去
如果兩邊都均衡喂養，還有剩餘的奶的話，那麼就需要借助吸奶器把剩餘的奶都吸出去，不能讓剩餘的奶留存在乳房裏，很容易出現硬塊。
注意事項
喂奶方法要正確
如果睫毛這篇經驗對您有用，請幫我投一票，睫毛還有更多有用的經驗，敬請關注。
在對產婦胸部有硬塊怎麼辦認識後，改善產婦胸部有硬塊的時候，都是可以按照以上方法進行，不過要注意的是，在對產婦胸部有硬塊改善過程中，女性也是要注意胸部是不是有其他問題，出現其他異常情況，都是要立即進行檢查的。
