孕婦鼻腔有血該怎麼辦
1、補充營養素
①補充鐵質。你若容易流鼻血,不妨考慮補充鐵質,以幫助體內造血。鐵是紅血球中的主要物質——血紅素的重要組成。
②補充維生素c。膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的,而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質。上呼吸道組織裏的膠原蛋白幫助黏液附著於適當的場所,使你的鼻竇及鼻腔內產生一個濕潤的保護膜。
③補充維生素k。維生素k是正常凝血作用所必需的。其來源有苜蓿,海帶,及所有深綠色葉菜類。
2、多吃蔬菜、水果。補充維生素c,以增強呼吸道黏膜的抵抗力。
讓患者多食蔬菜、水果及清涼爽日的食品,禁食性熱的食物如羊肉、蔥、薑等。
3、多吃新鮮水果、蔬菜,如番茄、芹菜、蘿卜、蓮藕、荸薺、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等,忌多食導致“上火”的辛燥、煎炸食品。
4、在飲食,生活上盡量避免導致肺熱的情形發生。
要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生熱的食物。相反,可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉,加上白茅根和麥冬,再適當加一些甘草,用來泡水喝,可以達到清熱降火的目的。
當然,也有可能是因為其他一些嚴重疾病而引發流鼻血,如:腎病、尿毒症、高血壓、腦溢血前兆、血友病等疾病。如果多次或長時間流鼻血,應及時就診。