孕婦甘油三酯高的危害有哪些

作者:wazy328  時間:2015-06-22 19:50:03  來源: 大眾養生網

甘油三酯高的孕婦應注意以下幾點:

1,控製糖分攝入,飲食中應避免蔗糖、果糖、蜂蜜以及含糖的食物,不要在牛奶或豆奶中加糖。

2,適當補充蛋白質,尤其是大豆和豆製品等植物性蛋白,以及低膽固醇的動物蛋白,如瘦肉、雞肉、鴨肉和魚。

3,減少動物性脂肪的攝入,烹調用的油脂以植物油為主,盡量不攝入動物性脂肪。

4,食用大量的新鮮蔬菜和水果.新鮮蔬菜和水果富含纖維素、維生素和礦物質,在提供能量時產生過飽的感覺。

5,節製飲酒:酒精對胎兒的發育不利,酒精也可使高甘油三酯血症患者甘油三酯水平升高,因此,孕婦更應避免飲酒。

6,適度運動和鍛煉.孕婦不要經常臥床休息或長時間靜坐,適量的體育鍛煉對孕婦和胎兒的身心健康有益.運動以有氧運動為主,必須個體化,以由少到多、循序漸進的方式進行,以保證胎兒安全為前提。

孕婦甘油三酯高除了以上飲食治療外,還可按照醫生的指示服用降脂藥物,對胎兒沒有任何不利影響,服用藥物時不能擅自改變服藥的時間和劑量,更不要私自更換藥物,一定要定期複查,確保母嬰安全。

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