懷孕幾個月聽胎教音樂比較好

作者:xmdgz  時間:2015-06-22 20:06:46  來源: 大眾養生網

一般情況下懷孕3個月到5個月的時間開始聽胎教音樂比較好。

聽胎教音樂能夠促進胎兒大腦以及聽力的發育,並且胎兒聽胎教音樂也能夠感知到外界的聲音,緩解害怕、緊張、煩躁的情緒,通常從3個月到5個月的時間開始聽胎教音樂,此時,胎兒的聽覺係統已經發育,建議在聽音樂時,在胎兒出現胎動的時候開始聽。此外應當注意的是,在剛開始聽胎教音樂時,建議時間不宜過長,隨著胎兒的逐漸適應,可以適當的延長時間。

在懷孕期間應多注意休息,養成良好的生活作息習慣,早睡早起。

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