哺乳期孕婦吃什麼好

• 問哺乳期的時候可以喝酵素嗎？

  沒有了笑容問#我現在是在處於哺乳期，由於我生了孩子之後，現在身材有點胖，朋友推薦了一個酵素說是喝了可以減肥，哺乳期的時候可以喝酵素嗎？大眾養生網小編解答：女性在

• 問在哺乳期的時候能吃維生素c嗎？

  ﹏散發弄扁舟Ｘ問#你好，請問女性在哺乳期的時候能吃維生素c嗎？我剛生完孩子三個月，現在正在給孩子喂奶，老公給我買了維生素c片，但是我不太敢吃。大眾養生網小編解答

• 問哺乳期可以吃枇杷嗎？

  首先可以明確地告訴你，在哺乳期是可以吃枇杷的，枇杷不會影響乳汁的分泌，對寶寶也沒有什麼不利的影響。枇杷富含豐富的膳食粗纖維，常吃能促進胃腸蠕動，起到健胃的作用；

• 問哺乳期可以汗蒸的嗎？

  霏琅咫天涯問#我現在生完孩子後已經有一個多月了，現在還在哺乳期，這兩天朋友一直讓我要去汗蒸，可是我現在在哺乳期，所以有點擔心哺乳期可以汗蒸嗎？大眾養生網小編解答

• 問哺乳期奶水少可以吃酒釀嗎？

  失去、你的臉問#生完孩子後一直都沒有什麼奶水喂孩子，聽老一輩說吃酒釀可以幫助下奶，可是這可是含有酒精的東西，哺乳期真的可以吃嗎？大眾養生網小編解答：哺乳期的婦女

• 問哺乳期喝山楂水行不行？

  向終點的念頭問#我家小寶現在4個多月了，我也正常上班了，每天也就給孩子喂一遍到兩邊的奶水，孩子小，為了孩子的健康我對自己的飲食要求很嚴格的，每天除吃三餐就是喝白

• 烏雞蛋

  木瓜

  胡蘿卜

  韭菜

  牡蠣

• 鹿鞭

  豬肝

  枸杞子

  鯽魚

  海參