月經期間體重變化可能是激素改變、運動減少、飲食等因素所造成的,需要到當地正規的醫院做檢查和治療。
1、激素改變:女性在月經期間體內的激素水平會發生一些改變,這樣就會影響身體的代謝功能,從而使水鈉瀦留,短時間內就會出現身體肥胖和乳房腫大。這是一種正常的生理現象,月經結束以後症狀就可以緩解。
2、運動減少:疫情期間女性的活動量會明顯的減少,這樣脂肪不能夠正常的燃燒,從而誘發體重變化。平時可以適當的選擇一些輕緩動作。
3、飲食:在月經期間如果大量吃一些甜食,這樣就會伴隨著脂肪堆積造成身體肥胖和體重增加。飲食上盡量減少甜類食物攝入。
以上是平時生活中常見原因,當女性出現內分泌紊亂的時候,也會伴隨著體重增加,需要到當地正規的醫院做詳細檢查,對症治療。