女性經期肚子疼可以選擇生活幹預、飲食調理、口服藥物等方式逐漸改善,也需要做好日常護理。
1、生活幹預:在日常生活中需要做好自身的保暖工作,避免受到冷空氣的刺激,也需要保持樂觀的心態和心情,避免長時間處於緊張焦慮狀態下,會對身體產生一些不良反應。
2、飲食調理:在飲食上要以清淡易消化為主,避免吃一些生冷刺激性的食物,可能會對月經產生刺激,也會伴隨著肚子疼痛症狀加重。
3、口服藥物:如果疼痛症狀比較嚴重時,還需要遵醫囑服用塞來昔布膠囊、布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚片等藥物治療。
除此以外也可以配合物理的方式改善,需要多休息。