一般情況下經常喝咖啡的患者是會影響到正常月經的，主要是因為咖啡當中含有較多咖啡因成分，可能會導致盆腔內的血液循環速度增加，引起月經量增多或者經期延長的現象。如果長期的喝咖啡，還可能會導致患者出現失眠，很容易使身體內的激素水平發生紊亂，也可能會影響到正常的月經。
女性在月經期間需要以清淡類的食物為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以適當的吃一些紅棗，枸杞等補氣血的食物，能夠增加月經血流量，有利於身體的健康。
一般經常喝咖啡會導致月經不調嗎
作者：xiaobao12 時間：2015-09-28 13:43:11 來源： 大眾養生網
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