坐月子可以吃鹹嗎

作者:xiaobao13  時間:2015-12-06 23:23:11  來源: 大眾養生網

坐月子一般不可以吃鹹的食物,否則會出現明顯的口渴現象。

在坐月子期間身體免疫力以及抗病能力比較低下,所以在平時吃食食物的時候,盡量選擇吃一些比較清淡的,不可以吃太鹹的食物,可以選擇吃一些雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等這些食物裏麵營養物質相對來說是比較豐富的,能夠為身體補充多項營養物質。

對此期間也要注意相關的防寒保暖措施,不能夠讓身體著涼,避免出現風寒感冒症狀,同時也要注意個人的衛生,每天要用溫水清洗外陰部位。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃