女性月經期可以喝蜂蜜柚子茶嗎

作者:xuyan32810  時間:2015-12-11 19:28:16  來源: 大眾養生網

女性月經期一般可以喝蜂蜜柚子茶,還可以達到胃腸通便的效果。

蜂蜜柚子茶喝起來口感也是比較好的,裏麵的膳食纖維素以及維生素含量會比較高一些,主要可以達到促進腸道蠕動的效果,也可以避免女性在月經期間出現便秘或者是大便結塊,同時還具有促進淤血排出的效果,能夠避免女性出現痛經的現象,所以說在月經期間能夠適當喝一些蜂蜜柚子茶。

女性月經期間不建議吃生冷或者是不易消化的食物,否則會增加胃腸的負擔,可能會出現痛經。

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