鹽水洗鼻治鼻炎要怎樣做

大家都知道鼻炎是一個比較頑固的疾病，因為鼻炎根治是比較難的，需要長時間的進行治療。利用鹽水洗鼻也是治療鼻炎的一種方式，並且效果也是不錯的，可能一開始接受度是比較低的。

1.鹽水洗鼻是一定要分兩步走的，一定要先單獨衝洗鼻前庭，衝洗完鼻前庭然後再衝洗鼻腔深層。不能直接從一個鼻孔衝洗到另一個鼻孔或者直接衝洗到鼻腔深層，這樣會把鼻前庭的髒東西直接衝到鼻腔深層，鼻腔深層結構很複雜，容易存積髒東西(這也是為什麼有些人有鼻涕擤不出來的原因)，把本來已經阻擋在外麵的髒東西你給衝到裏麵去了。

2.簡單的清洗鼻前庭的辦法可以用小噴壺灌裝生理鹽水往鼻腔裏麵噴噴即可，或者是用棉簽蘸著生理鹽水簡單的擦拭一下鼻腔，這些都是簡單的清洗鼻前庭的方法。

3.鼻前庭清洗完之後可以用茶壺或者是拔掉針頭的注射器，灌裝生理鹽水清洗鼻腔深處，這個時候頭稍微的後仰，身體前傾，讓鹽水從嘴裏或者是另一個鼻腔流出來就可以了。