精神緊張性頭痛可以通過一般療法、物理療法、藥物療法等方式來改善。
1、一般療法：在出現精神緊張性頭痛的情況時，一般可以通過調整精神狀態，並做好頭部護理工作的方式來達到有效改善效果。
2、物理療法：出現精神緊張性頭痛的情況時，為了有效的緩解頭痛，可以通過對頭部熱敷、按摩、針灸、理療的方式來有效的改善。
3、藥物療法：如果患者頭痛情況比較嚴重，就需要配合醫生通過服用營養神經類的藥物來有效的緩解頭痛，比如甲鈷胺片、維生素B6片等。
除了通過以上方式來調理改善外，還需要注意適當的自我放鬆。
精神緊張性頭痛應該怎麼辦
作者：caida 時間：2018-04-23 21:56:27 來源： 大眾養生網
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