牙齒結石自己用尖銳的東西弄掉，但是這樣是不安全的，甚至還會對牙齦造成損傷，需要到醫院選擇超聲波洗牙的方法去除。
身上出現結石可能是因為平時沒有做好口腔部位的護理工作，通常是不可以自己弄掉的，如果自己弄掉，就需要用尖銳的東西，這樣會對牙齦部位造成損傷，甚至還會引起牙齦紅腫或者是疼痛的情況。想要祛除結石，可以到正規的醫院口腔科做進一步的檢查，在醫生的指導下通過超聲波洗牙的方法來改善，這樣不但可以將牙結石震碎，而且還能起到磨損牙齒麵的效果，能夠防止口腔裏的細菌滋生。
做完超聲波洗牙以後一定要注意口腔裏的衛生，每天嚴重飯後刷牙的好習慣。
牙齒結石一般都是因為平時牙齒清潔不當而造成的，所以如果孩子牙齒上有了結石，應該及時帶孩子到專門的牙科進行洗牙，從而去掉牙齒上的結石，在平時的生活中也應該督促孩子
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