腳部的健康是近年來比較熱門的話題，因為越來越多的人開始注意到自己的腳部健康受到一些因素的影響。腳部出現健康會影響人們的行走等能力，因此，對因為各種原因引起額腳部問題一定要及時的處理才行。下麵就來看看腳裸黑是怎麼回事呢?希望大家能夠了解一些。
腳踝處皮膚黑主要是該處皮膚經常摩擦所致的，導致失水變黑了。建議平時采用中藥泡腳，可以使腳踝處皮膚重新變白。
腳踝關節處由於長期摩擦會引起色素沉著，清洗無法使色素褪去，色素沉著對身體無影響，如果美觀需要，建議皮膚科就診。
經常泡腳，角質最好不要刻意去去，你經常泡腳老化的角質會自然脫落的。泡腳以後用滋潤美白的護膚品按摩，厚厚的多塗一點，然後穿一雙柔軟寬大的棉襪睡覺。盡量穿舒適的鞋子減少對腳的磨損，少曬太陽。
防曬霜一定要搽到位，多抹一點，想美白回來別太相信什麼美白產品之類的，最好的辦法就是穿旅遊鞋了，過一段時間就白回來了。
一般認為是不能快速美白的，平時可以吃一些蔬菜和水果，有利於美白，另外需要注射美白針，可能會好轉一些，其它的方法效果都不太好，平時盡量避免讓陽光直接照射。
暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
