麵色發黃偏暗怎樣調理

麵色發黃偏暗可以通過調整飲食、養成良好的生活習慣、藥物調理等方式來改善。

1、調整飲食：出現麵色發黃偏暗的情況時，可以通過調整飲食的方式來改善，盡量多吃一些富含維生素和微量元素的食物，同時還要多吃一些具有補氣血效果的食物來調理改善，比如紅棗、桂圓、枸杞等等。

2、養成良好生活習慣：出現麵色發黃偏暗的情況，可能是由於不良生活習慣的原因導致，比如熬夜等，一般需要通過養成良好生活習慣的方式來改善。

3、藥物調理：如果患者麵色發黃偏暗情況比較嚴重，就需要到醫院做好診治工作，並配合醫生通過服用藥物的方式來調理，比如當歸補血口服液、硫酸亞鐵口服液等。

除了通過以上方式來調理改善外，還需要注意做好身體的護理和保暖。