腳跟長了一個包,可能是由於腱鞘囊腫、骨質增生、跟骨下滑囊炎等疾病所致。通常在臨床上會根據不同的病因,采用物理治療、藥物治療和手術治療。
1、腳跟皮膚長時間受到擠壓或摩擦,導致角質層增厚,這種情況下,人們會出現腳後跟長一個包。通常不需要治療,如果出現嚴重影響日常生活,可以通過醫生來去除角質層,或者是外用水楊酸貼膏、40%尿素霜等去角質層。
2、腱鞘囊腫:發生在關節腱鞘內的囊性腫物,有輕微的酸痛感,也可表現為腳跟長一個包。壓迫腱鞘囊腫破裂,一般首選保守治療,但治療後可能複發。腱鞘囊腫治療無效時,可手術切除。
3、骨質增生:皮膚凸起,還可表現為腳跟長出包。可以通過補充鈣劑來改善骨質疏鬆,如有必要,可以手術治療。
4、跟骨下滑囊炎:跟骨後疼痛、腫脹,可以表現為腳跟長一個包。製川烏、雞血藤、製草烏、伸筋草、透骨草等都可以用活血化瘀、舒筋通絡的中藥進行燙洗。建議服用三七、大七厘膠囊等活血化瘀的藥物,都能提高血液循環,促進炎症代謝產物的吸收和代謝。
