醋泡胡蘿卜治白發嗎

作者:wangyaqi  時間:2018-07-28 10:20:22  來源: 大眾養生網

醋泡胡蘿卜治療白發效果不大,因為沒有科學依據。

可能是長期熬夜,心理壓力大,飲食不規律等原因導致出現白發情況,如果出現白發症狀,應及時到醫院就診,配合醫生規範治療,也可以通過飲食調理,日常生活中不能挑食偏食等現象,也可以選擇吃黑芝麻、黑豆、魚蝦肉等食物,補充人體所需營養,促進新陳代謝,有利於頭發生長。如果是壓力大導致白發,要學會釋放壓力,不要給自己太大心理負擔,必要時可以谘詢專業心理醫生。

在日常生活中養成良好生活習慣,保證充足睡眠。

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