​降低膽固醇甘油三酯有哪些方法

​降低膽固醇甘油三酯一般需要控製飲食、運動鍛煉、藥物治療等方法改善。

1、控製飲食：患者想要降低膽固醇甘油三酯一般需要在生活當中少吃一些高油脂、高脂肪、動物內髒、幹果等食物。

2、運動鍛煉：如果在生活當中長時間做一些有氧運動，比如跑步和健身操以及慢走等體育運動能夠有效地對降低體內的膽固醇甘油三酯有較好的緩解作用。

3、藥物治療：如果患者的身體出現膽固醇、甘油三酯較高的情況下，有可能會導致患者出現頭暈、頭疼的症狀，也不排除會引起胸口疼痛，必要時可以遵照醫生的囑托，通過藥物治療，比如氟伐他汀鈉緩釋片、瑞舒伐他汀、洛伐他汀膠囊等藥物治療。

除上述治療方法以外，如果效果不明顯，需要及時到醫院查明病因對症治療。