栗子吃多了一般會便秘，栗子雖然味道比較鮮美，營養價值也比較高，但是如果吃多了可能會導致蛋白質代謝出現異常，容易出現便秘的情況。
栗子屬於一種常見的食物，有補腎強腰的效果，而且還有一定的止血功能，但是栗子中的蛋白質含量非常高，比較難消化吸收，如果經常吃栗子或者一次性吃了過多的栗子，可能會導致胃腸道黏膜受損，出現腸道蠕動速度減慢的情況容易產生食物排空延遲，從而引發便秘。
患者平時要注意調整飲食結構，可以盡量保證飲食多樣化、營養均衡，避免暴飲暴食，以免影響身體健康。
栗子吃多了會便秘嗎
作者：zhang2 時間：2018-09-09 21:50:55 來源：
大眾養生網
- 男科醫院
- 婦科醫院
- 皮膚科醫院
猜你喜歡
相關文章
- 中醫教你食療養腎8448閱讀
- 6款食譜搞定各種腎虛6661閱讀
- 1道簡單菜補腎健脾防癌4346閱讀
- 吃糖炒栗子危害大揭秘5252閱讀
- 栗子也能養腎 2道特製板栗小吃6110閱讀
- 合理飲食金秋栗子可以健腎補脾5878閱讀
- 栗子食譜提高男性性能力9650閱讀
相關問答
問糖炒栗子應該如何保存
獨奏、奈何橋問#你好，我們家住在農村，我在城裏上班，我的爸爸媽媽都很喜歡吃糖炒栗子，但是我一周隻能回去一次，怕帶會多會放壞掉了就浪費了，請問糖炒栗子應該如何去保
問在咳嗽的時候還可以吃板栗嗎？
在咳嗽的時候最好不要吃板栗了，因為板栗比較麵，所以吃了以後很容易粘連在呼吸道，造成咳嗽的情況加重。當然如果非常想吃的話，少吃一些也沒有關係，隻是不要吃太多，另外
問產婦在產後可以吃一些板栗嗎？
先森_俄耐濔問#我現在在坐月子，看見家人買了好多的板栗，想吃一點又擔心會身體不利。一般產婦在產後可以吃一些板栗嗎？大眾養生網小編解答：板栗裏麵含有豐富的澱粉，蛋
問生栗子的功效都有什麼？
花開、柳相依問#每天出去外麵，經常看到別人都在吃一些栗子的，他們都說很好吃，我從來都沒有吃過，感覺有點髒，想知道生栗子的功效有哪些？吃多了會不會有危害？大眾養生
問吃生栗子對身體有什麼好處？
沒有了笑容問#最近朋友在回老家的時候給帶來一些土特產生栗子，聽說生吃營養豐富，長這麼大還真沒吃過生的，想問一下，吃生栗子有什麼好處啊？大眾養生網小編解答：首先說
問生栗子怎麼做才會好吃？
瑪麗在隔壁問#最近是板栗上市的季節了，我家裏也多了很多的板栗，但是都是生的，我喜歡吃糖炒板栗就是不會做，生栗子應該要怎麼做好吃？大眾養生網小編解答：如果想要吃糖
養生食療
一周熱門
熱點排行
- 飲食
- 偏方
- 減肥
- 美容