高血壓患者一般吃低鈉鹽或竹鹽比較好,需要到醫院進行檢查。
低鈉鹽中含有氯化鈉和硫酸鎂等成分,可以保證鈉的含量比普通鹽低35到40%,既減少了鈉的攝入,又增加了鉀和鎂的攝入,竹鹽是將食鹽放到青竹中,經過高溫煆燒使食鹽中的鈉含量降低。高血壓患者出現低鉀症或低門症時,容易引起心律失常,適量攝入鉀和鎂可以起到保護心髒的作用,對於患有心血管疾病和高血壓的患者非常有利。
高血壓患者要注意合理飲食,避免熬夜,合理作息,適當運動,提高免疫力。
高血壓患者一般吃低鈉鹽或竹鹽比較好,需要到醫院進行檢查。
低鈉鹽中含有氯化鈉和硫酸鎂等成分,可以保證鈉的含量比普通鹽低35到40%,既減少了鈉的攝入,又增加了鉀和鎂的攝入,竹鹽是將食鹽放到青竹中,經過高溫煆燒使食鹽中的鈉含量降低。高血壓患者出現低鉀症或低門症時,容易引起心律失常,適量攝入鉀和鎂可以起到保護心髒的作用,對於患有心血管疾病和高血壓的患者非常有利。
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