痛風石的去除一般可以通過多喝水，清淡飲食、藥物治療等方法來進行改善。建議合理飲食，作息規律，避免劇烈運動。
1、多喝水：如果是由於飲水量過少導致嘌呤輕微沉澱，可以通過多喝水的方式，促進血液循環，加快代謝。
2、清淡飲食：如果是由於不合理的飲食經常吃一些含嘌呤高的食物，導致局部酸脹疼痛，可以通過清淡飲食來進行改善。
3、藥物治療：如果是由於嘌呤指數比較高所出現的局部疼痛可以通過口服溶石藥物來進行治療，在醫生的指導下口服苯溴馬隆、非布司他進行治療。
除此之外也可以通過手術等方式來進行去除，在恢複期間多吃一些含有降尿酸的食物，避免劇烈運動。
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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