膝蓋咯吱響可能是生理性彈響、膝關節炎症、半月板損傷等因素引起的，建議及時就醫診治。
1、生理性彈響：該部位的韌帶與股骨髁等結構之間發生了摩擦，可能導致此症狀的產生。這種情況下，通常不會引起膝關節的不適感。
2、膝關節炎症：可能是由於滑膜炎、類風濕關節炎等疾病引起的上述症狀，可遵醫囑服用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素鈉片等藥物進行緩解。
3、半月板損傷：當該部位受損或破裂時，會影響膝關節的正常運動，導致膝關節出現咯吱聲有異物感。可以在醫生的指導下口服頭孢克洛分散片、紅藥片等藥物。
此外，還可能是運動過度、軟骨退變、骨質增生等原因造成的。患者可以到醫院通過體格檢查、影像學檢查等來評估此病症的原因，以便進行針對性治療。
正確的姿勢是不會造成膝關節不適的。子踏步機上鍛煉保證了一定的運動的強度，而且可以通過踏步機上的液壓等裝置緩解體重對膝關節的衝擊，相當於爬山，爬樓梯等。如果在使用
不驚也不擾問#上個月開始膝蓋就一直會有響動，然後還有些疼，也一直不見好轉，想知到有什麼好的辦法可以緩解或者治療這個？大眾養生網小編解答：膝蓋響主要是缺鈣引起的，
人體膝蓋的結構適合直立行走，而騎車是膝蓋會呈現彎曲的狀態，因為坐姿調整會更加不舒服，更會加重損傷程度，所以一定要適可而止，可以短途偶爾騎自行車，而且也有健身的效
膝蓋酸疼這個跟平時的生活作息是有一定的關係的，下蹲時膝蓋有響聲這個情況多半是關節炎導致的膝蓋骨質增生。目前最好的治療方式可以采取熱敷或者是針灸。平時還需要注意保
不隻是走路，有時候伸展一下腿腳也會聽到響聲，這個一個方麵可能是由於長時間沒有活動的緣故，忽然走很多路或者做很多運動就會發生這個情況。另一方麵，也有可能是膝蓋關節
膝蓋響的原因有很多種，想要盡快治好這個毛病那就要找出原因。工作時不要長時間保持同一坐姿，最好隔段時間休息一下，活動一下膝關節。這裏推薦一種治療膝部響聲的方法。方
