人從牙牙學語，步履蹣跚開始，就會摔無數個跟頭，長大了學習騎自行車，玩輪滑等等也少不了磕磕碰碰，下巴作為整張臉的最底部，經常承受著摔倒時貼地的衝擊力力，受傷是常有的事。當受傷了之後，應該首先觀察病情，是淤傷還是外傷，當出現外傷時應該止血消毒，及時送醫，接下來了解摔傷後的一些處理方法。
人體有一定的自吸收和自清理能力，輕微的瘀傷，不用進行幹預治療，人體自身的瘀傷能力就可以徹底祛瘀,隻是需要幾天時間，給自己點耐心即可。當然，如果不放心，也可以做做祛瘀工作。
一些比較嚴重的瘀傷，很可能在碰撞擊打的時候傷筋動骨了，雖然不一定骨折，但可能會出現骨裂等情況，因此，最好去醫院拍片檢查一下，萬不能單純當皮肉傷看待。
冷敷熱敷是廣為人用的祛瘀方法,效果因人而異，祛瘀速度不是很快。在受傷後的24小時內，最好是第一時間冷敷，用冰袋(冰塊)或是冰水毛巾敷傷處30分鍾左右。受傷超過24小時不要進行冷敷了，有害無益。
冷敷過後就是采取熱敷了，熱敷需要每天都做，最好早中晚都做一次，一直敷到瘀斑消失為止。熱敷的方法很多的，可以用熱水泡毛巾、熱雞蛋、炒熱的沙子裝布袋、炒熱的粗鹽裝布袋,等等，把這些熱材料敷在最疼痛瘀黒處。
酒精火焰的高溫部位集中在外焰，因此，隻要外焰不灼燒到人體，不會有事的。操作者最好要心理好，不要那種驚慌失措的人來操作。
放血也是排瘀的快速方法。用經過消毒的玻璃片等工具刺破瘀傷處，把淤血擠出來，或是用拔火罐拔出來。放血工具一定要消毒，避免造成細菌感染的二次傷害。
