酒是我國有著悠久的曆史，就早就成為了一種文化，喝酒更是生活之十分常見的事情，尤其是在朋友聚會，各種節日和應酬的時候都會喝酒的。對於喝酒這個事情每個人的態度都是不一樣，總是有很多人會大量的喝酒，導致喝酒之後就會出現頭暈、胸悶、嘔吐、心悸等症狀，在這樣時候也喝一些其他的飲料緩解這些症狀。
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭疼感。
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗抹蜂蜜的餅幹麵包，酒後飲蜂蜜水。
西紅柿汁。
西紅柿汁也是富含特殊的果糖，能促進酒精分解吸收的有效飲品。一次使用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。
葡萄。
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成脂類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、惡心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
西瓜汁是天生的白虎湯，一方麵能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱，另一方麵，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。
柚子。
將柚子肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
酒後腸胃不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜汁中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果腸胃功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後顏麵發紅症狀。
酸奶。
一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，緩解酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
香蕉。
飲酒後感到心悸胸悶時，立即吃1--3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。
