背部針灸應注意些什麼

作者:wuzhimi  時間:2018-10-10 08:33:50  來源: 大眾養生網

背部針灸應注意局部保暖、適當休息、避免沾水等。建議合理飲食,避免吃辛辣刺激食物。

1、局部保暖:針灸之後應做好保暖工作,以免風寒入侵,出現局部酸脹的現象。

2、適當休息:針灸之後可能會出現身體乏力,局部不適等現象,可以通過休息來進行緩解。

3、避免沾水:由於毛孔處在張開的狀態,沾水可能會刺激局部皮膚出現紅腫疼痛的現象,應保持局部幹燥。

除此之外,還要注意避免過度勞累等,以免出現局部肌肉酸脹疼痛的現象。建議日常生活當中多休息。

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