不管是在校學習還是在外打拚的人，難免都會有感到迷茫的時候，尤其在麵臨一些困難，並且生活過得很不順的時候，迷茫感就會增加，偶爾出現一些迷茫是正常的現象，但如果一個人經常感覺到很迷茫的話，就會失去目標感，就會缺乏努力的動力，這就有很大的危害了，那麼如果一個人經常感到迷茫的話，應該如何解決呢？
感到迷茫的時候怎麼辦？
不斷去提升自己
大部分人覺得人生迷茫，都是因為付出和收入沒有成正比，或者賺的錢太少，所以迷茫。所以就要不斷去提升自己，每天早起鼓勵自己說“每天進步一點點，堅持帶來大改變”，給自己鼓勵。
再給自己去樹立目標
可以把自己的目標分為長期目標、短期目標，長期目標是一個大概，或者可以把別人的長期目標當成自己的目標，比如五年內在市裏買下一套房子。短期目標就要清晰明了，比如每個月陪伴孩子外出踏青兩次、這個月給公司帶來30萬的業績，每天寫2000字的文章，等等，讓短期目標具體化，這樣自己就有更好的動力去工作和生活了。
找到自己喜歡做的興趣愛好
人生迷茫的時候，不要隨意打開電視看，做好能找到自己的興趣愛好，把大把空餘的時間去沉迷於自己的興趣愛好中，也給自己的興趣定一個可以實現的小目標，這樣浪費掉的時間也變得有意義了。
約朋友一起出野外呼吸一下新空氣
越是迷茫的時候，就越要多出去走走，約朋友一起出野外，呼吸一下新空氣，體驗一下其他人的生活，去大海、去爬山，當麵對一大片大海，或者站在最高峰的時候，才知道世界那麼大，自己那麼渺小，自己的那些繁瑣的事情根本不是事，心胸會更加開闊起來的了。
去嚐試新鮮事物
人生迷茫，可能是自己的人生千年不變，已經厭倦了這樣的日子、厭倦了這樣的工作，不知道前方的路在哪裏。這個時候，就得放下現在的人和事，多去嚐試新鮮的事物，去做從來沒有做過的事情，去沒去過的地方，見沒見過的人，體驗一下吧，會收獲很大的。
讓自己靜一靜
可能生活就像上了發條的機器一樣運轉著，從來沒有停止下來休息的時間，都把給轉暈了，所以，在這種情況下的迷茫，可以讓自己靜一靜，靜下心來寫寫日記、聽聽歌、看看書、看場電影，能讓身心都得到休息，發現世界的美好。
