現如今人們的科技力量是非常發達的，發明出來了各種各樣方便人們日常生活的產品。智能手環就是高科技產物之一，智能手環的作用不僅僅是可以用來看時間，最主要的是功能是可以檢測人身體的健康狀況，可以監測人體的睡眠等等，其中人們對於智能手環為何能監測人體的睡眠存在有很大的疑問，那麼手環睡眠監測原理是什麼呢?下麵就來詳細介紹一下。
體動記錄儀可以檢測微小運動，來確定是否處於清醒、淺度睡眠還是深度睡眠中，至於如何確定使用者的狀態，這就要依靠手環的預設參數了，手環都會預設幾個觸發條件，用以確定使用者是否進入睡眠狀態，當手環的監測數據與預設數據相匹配，那麼手環就會判定使用者進入了相應的模式。
智能手環內置低功耗藍牙4.0模塊，可以與手機、平板、PC客戶端進行連接，可以隨時隨地設置身高、體重、步幅等信息和上傳運動數據。另外，智能手環還具備社交網絡分享功能，比如用戶可以將睡眠質量、飲食情況和鍛煉情況以及心情記錄等通過綁定微博等社交網絡端進行分享。
每當疲勞提醒時間一到，智能手環會以鬧鍾的形式提醒注意休息，適合現高壓力的辦公室人群，設計很人性化。
在使用時間上，由於智能手環內部內置了一顆鋰聚合物電池，續航時間可達10天，續航能力還是很強的。智能手環作為一款興起未多久的高科技可穿戴式智能設備，價格普遍較高，一般在600元—1200元左右。
盡管，目前市麵上有很多智能手環，其中也有涉及到健康的領域，但是大多數手環的健康模塊功能都是在於監測睡眠，運動提醒等，很少有專門針對幫助用戶治療身體的手環。因此這一款醫療級別的健康手環，不僅僅是穀歌實驗室的一項具有著長遠前景的大項目，也將會是未來智能手環的一個重要的發展方向。
