手心不出汗，而且比較幹燥，就在生活當中是比較常見的一個症狀，有些患者不明白具體的原因，使用了很多方法，但是治療效果都不是特別的好，其實這種情況往往和維生素缺乏有關，比如說缺乏維生素a，這常常會導致皮膚出現角質化，引起皮膚幹燥，除了平時注意手的保養以外，要及時的補充維生素a。
手心不出汗而且幹燥
缺乏維生素A會使上皮細胞(黏膜及皮膚)角質化，皮膚會變的乾燥粗糙鱗屑化，所以您應該是缺乏維生素A。建議可以平日多吃富含維生素A的食品，如動物肝髒、牛奶、胡蘿卜、菠菜、韭菜、蛋黃等。還有個小方法：買一斤醋，放在鐵鍋裏煮，開鍋後五分鍾，把醋倒在盆裏，待溫後把手泡在醋裏10分鍾，每天泡兩三次，7天一療程，兩個療程後，一般就可以好了。平時多注意點衛生，防止病菌侵入。
維A到底需不需要補?
維生素A為脂溶性維生素，與所有脊椎動物視覺、上皮組織、免疫係統、生殖等正常功能有關。
1、維A又稱“視黃醇”，是促進寶寶視覺發育的重要物質，缺乏可導致夜盲症或幹眼症。(相關閱讀維生素A中毒?不要讓傳言毀了寶寶眼睛)
2、維A是維持呼吸道、消化道上皮細胞完整性的重要物質，確保上皮細胞的屏障功能。
3、維A直接具有促進抗體生成、提高免疫細胞功能，因此，維A又被稱為“抗感染維生素”，缺乏可導致機體免疫能力降低，易患感冒、腹瀉等疾病。
4、維A和轉鐵蛋白的功能密切相關，充足的維A可以保證元素鐵合成血紅蛋白，降低貧血發生風險。
5、維A可以促進蛋白質的生物合成和骨細胞分化，對促進嬰幼兒骨骼生長有著重大意義。
