氣胸怎麼保證不複發

作者:xiaona  時間:2018-12-20 16:05:55  來源: 大眾養生網

氣胸是一種比較嚴重的呼吸係統疾病,想要氣胸不複發,在恢複期是需要好好進行休息的,盡量避免胸部再次受到傷害,而且還需要注意避免感冒咳嗽等疾病,平時最好不要從事重體力的勞動,多進行身體鍛煉,不要劇烈運動,平時還需要多注意休息,劇烈運動複發的幾率一般是很大的。

氣胸患者的心理治療

1、行為轉移:把情緒化為行動的力量,即把低落的情緒轉變為從事科學、文化、學習、工作、藝術包括習字、畫畫、體育的力量。

2、自我控製:開展太極拳類體育活動,用自我調控法控製情緒,用心理過程來影響生理過程,從而達到鬆弛入靜的效果,以此解除緊張和焦慮等不良情緒。

3、注意轉移:把注意力從消極情緒上轉移到其他方麵去,協調的工作、幽默的語言、恰如其分的玩笑、與同事相處十分融洽的環境等。

4、釋放法:讓患者把有意見的、不公平的令人義憤的事情坦率地說出來,以消不快之氣或者麵對沙包或人頭偶像猛擊幾拳,從而達到鬆弛神經功能的目的。

5、語言調節:語言是影響人的情緒體驗與表現強有力的工具,通過語言可以引起或抑製情緒反應,氣胸並不是不治之症,是可以治療的病。用積極的語言,來控製與調節情緒。

6、意識調節:人的意識能夠調節情緒的發生和強度,一般來說氣胸患者若能清楚意識到引起自己情緒波動的根源,就能更有效地調節自己的情緒。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃