怎麼樣快速尿急呢

快速尿急一般需要多飲水、吃高糖類的食物、吃水分偏多的食物等，可以根據自身的情況做選擇。

1、多飲水：快速尿急可以多喝一些溫開水，有助於體內的水分增多，可以促使排尿。

2、吃高糖類的食物：快速尿急，也可以吃一些含糖分偏高的食物，通常會導致血液當中的含量升高，會引起血管滲透壓升高，有助於促進尿液的排出。

3、吃水分偏高的食物：快速尿急也可以吃一些含水分偏高的水果，比如吃一些橘子、橙子、火龍果等，體內的水分增多以後排尿會增多。