手指周圍有許多重要的神經和血管分布，並且人的手指和人體中一些重要的器官之間都有著必然的聯係。因此手指疼痛和手指發麻這兩種，感覺都是不能夠被患者忽視的。但由於每一位患者引起手指發麻與疼痛的原因都不同，所以要根據發病情況進行病因確定，如果在使用手指用力過度的過程中出現發麻狀況和什麼疾病有著關係?
手指發麻預示著十種疾病的發生❗❗
第一種頸椎病�
由於頸椎的一係列病理變化，脊神經跟很可能受到壓迫，牽拉和刺激，導致手指發麻，腫脹。
第二種短暫性缺血發作
因為血液粘稠度增高，晚上睡覺時血流相對緩慢，這些因素就會導致一次性腦缺血而引起的手指單側發麻。
第三種中風
中風患者常常會出現頭痛，頭暈，肢體麻木，舌頭腫脹等情況。手指發麻也是症狀之一。
第四種糖尿病
糖尿病會引起多種並發症，如果周圍神經病變，就會出現四肢發麻等感覺。
第五種類風濕性關節炎
手指發麻是早期的症狀之一，嚴重的會關節疼痛。
第六種腕管綜合症
主要是腕部受傷，骨折，脫位，扭傷或腕部勞累過度引起腕橫韌帶增厚。
第七種手機肘
主要是因為平時用手機接聽電話或者用彎著手臂枕著睡造成的，壓迫神經線，導致手指發麻無力。
第八種末梢神經炎
長期吸收消化功能差，營養不良，導致缺乏維生素B1，也會引起手指發麻，所以平時要注意營養的吸收。
第九種慢性酒精中毒
對於一些經常喝酒的人來說，手指發麻極有可能是酒精慢性中毒。
第十種心血管堵塞
因為血液不流通，可能會導致手指發麻。
手指發麻的按摩方法㊙
1捏壓撚揉內外勞宮穴
先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左手心勞宮(在掌心第二、第三掌骨之間。握拳，中指尖下便是此穴)，右食指按壓左手背外勞宮(在手背第二、第三掌骨之間，掌指關節後0、5寸)。右手拇食指齊用力，一捏壓撚揉一鬆2~3分鍾;再換用左手捏壓撚揉內外勞宮2-3分鍾。
2捏壓十宣
十宣(在十指尖端，去爪甲一分，雙手共10穴)。兩手交換，一手母食指岔開，一指一指挨著捏壓兩側。
