皮膚黑黃吃什麼能變白

皮膚黑黃一般通過吃維生素C豐富的食物以及藥物能夠變白，通常需要做好個人的護理工作。

皮膚黑黃期間可以適當的吃檸檬、橘子、香蕉、哈密瓜等，這些食物當中含有的維生素C和維生素E比較豐富，在吃了以後能夠起到抗氧化的作用，可以減少肌膚上的色素沉著，從而能夠起到幫助美白肌膚的效果。

皮膚黑黃如果伴有營養物質缺乏，比如有貧血的情況，可以配合醫生通過補鐵類的藥物治療，比如硫酸亞鐵片、乳酸亞鐵片、當歸補血口服液等。