睡不著心跳的很快什麼原因怎麼辦

作者:qing  時間:2019-03-06 13:29:18  來源: 大眾養生網

睡不著心跳的很快一般是內分泌失調、過度緊張、神經衰弱等原因所致。

1、內分泌失調:如果在生活當中經常熬夜加班或者是工作壓力過大,就有可能會引起內分泌失調情況,也會導致患者出現睡不著,也會出現心跳速度加快,一般可以通過調理生活習慣來進行改善。

2、過度緊張:睡不著心跳的很快可能是過度緊張,在過度緊張的情況下,就有可能會導致交感神經處於興奮的狀態,而在這種情況下,就有可能會出現入睡困難,還需要通過自我心理調整的方法來進行改。

3、神經衰弱:睡不著心跳得很快有可能是神經衰弱,容易影響到睡眠質量,則需要通過使用甲鈷胺片、穀維素片、維生素b片等藥物來治療。

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