很多人都覺得自己的臉太胖了，在中國人的審美中，纖瘦的臉會顯得更加漂亮，因此在生活中，女性們會做很多瘦臉工作，比如經常做瘦臉操，還有的人會打瘦臉針之類的，與此同時，有些人的臉又太過偏瘦了，如果臉特別瘦的話也會大大影響美觀度，甚至會帶來健康問題，那麼如何解決臉越來越瘦這個問題呢？
臉越來越瘦怎麼辦？
如果是平時感覺到越來越瘦，這個情況可能因為最近飲食作息不規律，或者是營養吸收障礙有關係，建議這幾天最好是到醫院查一個血糖，血脂血壓，看一下有沒有問題。
所提供的症狀來看。如果伴有局部的麻木，考慮為麵神經炎，或者是麵部肌肉萎縮，建議及時到醫院就診。作出正確的診斷，給與正確的治療。
睡覺過晚可能導致內分泌紊亂
指導意見：
一般瘦身都是全身性的，休息過晚，早餐不吃的話對身體不好，氣色可能不是很好，隻是臉瘦的話沒影響正常生活就不需要特殊處理。
臉瘦是屬於體虛的症狀表現
建議飲食清淡，少吃刺激性食物。飲食需注意，細嚼慢咽，多吃高蛋白食物，不要吃太多米飯。日常作息要規律，避免熬夜。多補充水分，建議每天喝一瓶純牛奶，吃一個雞蛋。運動量不要過大，以走路為主。不宜亂吃或多吃，這不僅達不到增肥效果，反而不利於身體，必須長期堅持，不打亂規律合理飲食
人的長相是，跟遺傳有一定的關係，不是想怎麼樣就會變得怎麼樣的，平時多吃一點，長胖一點，自然就會豐滿一點。
這應該是脾虛引起的營養物質消化吸收不良。建議患者平時多吃一些健脾的，比如可以使用歸脾丸治療一下。
現在很多的年輕人都是以瘦為美，整天都喊著減肥減肥的，女生減肥，男生也減肥。都是通過節食的方法進行減肥。其實過度節食之後，給身體所造成的影響或者是損傷是非常大的。再加上過了25歲之後，臉部的膠原蛋白就會逐漸流失，那麼臉頰就會逐漸凹陷。
