大腿根部磨破了要注意做好局部皮膚的消毒和清理工作，穿寬鬆透氣性好的棉質褲子，保持局部皮膚的清潔和衛生，避免受到感染和發炎。
大腿根部磨破了可能是因為腿部的脂肪數量比較多，在行走的過程當中對局部造成了反複摩擦，由於局部皮膚組織比較細膩，從而會導致皮膚出現破皮的情況，也有可能是穿的褲子質量比較差，對局部皮膚反複摩擦引發。局部皮膚磨破之後，要做好皮膚的清潔和護理工作，及時的使用碘伏或消毒酒精來做好相應的清洗和消毒工作，傷口不深，隻需要做好皮膚的清潔和消毒工作，即可穿寬鬆透氣性好的褲子，保持局部皮膚的透氣，能夠促進傷口的更好愈合。傷口比較深，要通過使用專業的醫用紗布或者創可貼來做好局部皮膚的保護工作，降低外界細菌對傷口的刺激。
大腿根部磨破了，一定要注意做好局部的護理工作，短時間內避免做重體力的勞動，減少對腿部皮膚的摩擦，為傷口的愈合提供有力的條件，調整好個人飲食，盡量不要吃辛辣刺激性食物，以免加重傷口的負擔。
殘陽照、墨痕問#我的腿一不小心就受傷了，現在腿一直好不了，我走路都變得很困難，我想要自己的腿快點好起來，那麼到底腿受傷吃什麼好？大眾養生網小編解答：建議你先去檢
一般如果大腿部位出現韌帶拉傷的話，往往會感覺到受傷部位有壓痛的感覺，走路的時候關節也不是很靈活，出現半脫位或者全脫位的情況，因此當摔倒過後，如果感覺大腿疼痛，要
小腿肚子肌肉拉傷後要多注意休息，平時可以用大盆子加滿熱水泡腳，等肌肉鬆弛後再給小腿肚子做按摩，也可以適當加些艾葉，既能暖腳暖宮，又能補氣，或者多泡個熱水澡，既能
小腿的韌帶拉傷主要症狀為關節活動不靈活，局部疼痛紅腫，如無肌肉拉傷或骨折等並發傷疼痛一般可以忍受。出現韌帶拉傷後應立即停止活動，24小時內應冷敷以使毛細血管收縮
腿傷筋最好的辦法就是先去醫院去檢查一下，看是否嚴重，然後在進行輸液，輸上兩三天效果會比較好點，同時還要吃消炎藥，每天還要多用熱水或者熱毛巾在腿傷了筋骨的地方進行
小腿的肌肉拉傷多出現在跑步的人身上，大多都是過度使用導致的結果。一般不是特別嚴重的話，一個月之內就可以恢複的。但是前提是這一個月中要嚴格按照醫生要求進行複建。首
