1、敷馬鈴薯片
方法一：隻要將馬鈴薯片切成薄皮，閉上眼睛，將馬鈴薯片敷在眼皮上就可以了。
方法二：將馬鈴薯切成細絲之後混合橄欖油，塗在布上，讓步濕潤之後直接閉上眼睛敷在眼皮上就可以了。
用這種方法，馬鈴薯片可以用黃瓜片、生薯片來代替，消腫效果都是不錯的。
2、鹽水擦眼睛
眼睛哭腫了想要快速消腫可以試試鹽水擦拭眼睛。隻要將鹽水準備好之後直接拿棉簽蘸著鹽水慢慢擦拭眼睛四周，能夠幫助有效消腫。
3、冷熱敷眼睛
我們知道熱脹冷縮，眼睛哭腫了不妨試試用冷敷的方法讓浮腫縮回去。而用熱敷是為了加速眼部的血液循環，這樣就能夠將眼部周圍多餘的水分帶走從而幫助消腫了。要注意的是冷敷、熱敷的時候不要凍傷、燙傷自己。
4、按摩眼睛
用手指指腹對眼睛周圍進行按摩，能夠加速眼部周圍的血液循環，從而幫助排出導致眼睛腫的多餘的水分，達到消腫的目的。要注意的是按摩的時候不要過大用力，隻要自己覺得舒適就可以了，一定要用指腹進行按摩消腫效果才更好。
如果晚上休息不好，失眠嚴重眼睛流淚的話，就會容易出現紅腫的表現發生。眼睛哭腫的話可以考慮是眼部的血液循環不好造成的充血腫脹的表現。這個時候應該選擇冷敷是比較好的
消除眼部腫脹的方法還是比較多的，最為簡單方便的就是頻繁增加眨眼睛的次數，不僅能夠消除眼部腫脹帶來的不適感，還能清晰眼皮的紋路，如果效果不是很明顯得話建議采取冷熱
眼睛腫的人可以先用熱毛巾敷一敷眼睛，可以促進眼部的血液循環，減輕腫脹。日常飲食中，要注意鹽的攝入量，嚴格控製鹽的含量。此外，要注意多喝水，多吃新鮮水果，飲食要清
很多人都知道，尤其是對於感性的女性來說，基本上隻要哭過，都是很容易影響到眼部的毛細血管的，因此很容易導致眼部腫脹。今天我們就來告訴大家幾個好辦法。首先，最好用也
對於很多人來說，最常使用的是用冷水敷臉，但是其實用冰牛奶的效果更好，因為冰牛奶能夠有效的促進眼腫的消除，而且能夠有效的淡化黑眼圈，並且還有美白的功效。此外，用冰
眼睛因為哭的問題所產生的腫是屬於水腫的情況，這個時候是需要通過加快自己的眼部的血液循環，或者是通過降溫的方式進行消腫。可以使用毛巾包住冰塊之後在自己的眼睛的位置
